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10월 19일 (음식 220kcal, 운동 433kcal)

오늘부터시작합니다
승마야 물러가라!!!!!

20151207 다이어리 일기상세

성공 1268kcal
220/ 1266 kcal
433/ 211 kcal
아침식사220kcal(100.00%)
[빙그레] 검은깨 콩두유 190ml
130kcal
[뉴트리디데이] 다이어트 리얼초코 쉐이크
90kcal
운동433kcal
건식반신욕30분
싸이클 실내자전거
266kcal
머신 케이블 로우
16kcal
힙업 브릿지
6kcal
바벨 벤트 오버 로우
32kcal
마운틴클라이머
30kcal
플랭크
43kcal
스트레칭
40kcal
  • 이쑤륑
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