다이어트

자유게시판

변화를위한노력
정석2017.10.20 20:5837 조회1 좋아요

오늘의 다이어트!

2주째 거의 변화가 없던 몸무게가 드디어 내려갔습니다 ㅠㅠㅠㅠㅠ 간식 가득 먹고싶은거 참으며 하루를 마무리 하네용! 아침 저녁은 제가 가장 좋아하는 샌드위치로~❤️

변화를위한노력
다짐을 등록 하세요!

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

+1

9 86 후회할래만족할래

+4

3일차 - 행복만땅땅

5 77 행복만땅땅

댓글 (7)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 1
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

변화를위한노력
10.21 09:51
두블링 키가 작아서요 ㅎㅎ
답글쓰기

공감 0

신고 0

두블링
10.21 01:50
빼실살이 없능데요? 꿈의 몸무게네요
답글쓰기

공감 0

신고 0

변화를위한노력
10.20 22:10
후회할래만족할래 운동 칼로리가 정확한지는 모르겠지만 저는 사이클 15분 마일리 사이러스 섹시레그, 마일리 복근, 레베카 복근, 캐시 안벅지 3번 이렇게 하고 있습니다!
답글쓰기

공감 0

신고 0

후회할래만족할래
10.20 22:07
와 무슨 운동하시나요?ㅎㅎ칼로리 소비가 대단하세요!
답글쓰기

공감 0

신고 0

변화를위한노력
10.20 21:33
유후마미 감사합니다! 식단 조절이 제일 어려운고 같아요 ㅠ
답글쓰기

공감 0

신고 0

유후마미
10.20 21:13
식단 정말 잘 하신거 같아요..
운동도 정말 많이 하셨네요..
빠지실만 한걸요..ㅎ
답글쓰기

공감 0

신고 0

유후마미
10.20 21:12
짝짝짝..축하드려요^^
답글쓰기

공감 0

신고 0

함께 읽으면 도움되는 글