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  • Grace1117·정석
  • 2017.10.21 03:02
  • 2
10월 17일 (음식 1709kcal, 운동 705kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 6kcal
1709/ 1211 kcal
705/ 201 kcal
아침식사451kcal(26.39%)
사과
 28kcal
복숭아
 45kcal
[기린] 곡물빵
 300kcal
[베니건스] 베니건스 감자스프
 78kcal
점심식사409kcal(23.93%)
[CJ] 햇반 검정콩밥
 215kcal
토마토수프
 74kcal
[기린] 곡물빵
 120kcal
오후간식310kcal(18.14%)
떡볶이
 140kcal
해바라기씨 볶은것
 140kcal
자몽
 30kcal
저녁식사231kcal(13.52%)
[CJ] 햇반 검정콩밥
 74kcal
토마토수프
 74kcal
콩볶음
 79kcal
배
 4kcal
야식308kcal(18.02%)
두부
 17kcal
훈제 닭가슴살
 125kcal
사과
 5kcal
바나나
 9kcal
[기린] 곡물빵
 66kcal
레드와인
 16kcal
초콜릿
 70kcal
운동705kcal
스트레칭
 200kcal
스트레칭
 24kcal
커브스 순환운동
 481kcal
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