다이어트

신고하는 이유는 무엇인가요?

* 신고한 콘텐츠는 운영정책에 의해 처리되며, 허위/부정신고는 이용이 제한 될 수 있습니다.

view-top

이전 다음글

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

공감 0

뷰뷰S2
10.23 10:32
운동 식단을 지킨다는 기준이 주관적일 수 있어요. 특히 운동은 하루에 한시간 이상 매일 꾸준히 해주셔야해요. 그 운동이 걷기 수준의 낮은 강도라면 감량 효과 보기 어렵고 어떻게 하느냐에 따라서 효과는 천차만별이에요. 저도 체질적으로 배가 많이 나와서 아직도 빼기 힘들지만 열심히 할 때는 들어갔다가 느슨해지면 다시 나오고 그러더라고요. 노력과 비례한다고 생각해요.
답글쓰기