매일 한시간씩 운동을하고,
매일 식당 관리, 먹는것 관리하는 평생 다이어터입니다ㅠ
저의 가장 큰 문제는 이러다가 한번씩 '입이 터진다'!!!는 것인데요,
아무래도 매일 오늘 먹는것, 오늘 한 운동량 등을 신경쓰다보니
시험기간이라거나 급 스트레스를 받는 일들이 생기면
마구마구 쏟아지는 간식욕을 주체하지 못하게 됩니다 ㅜㅠ
뭐든지 아예 안먹고 버틴다 하는것은 불가능한 것 같아
가능한 건강한 간식! 건강한 배부른 식사! 로 해결하려고 노력중인데요ㅎㅎㅎ
저의 이런 노력에 빼자카페❤️가 정말정말 큰 도움이 되지 않을까해서! 이렇게 체험단 신청합니다 ㅎㅎㅎ
매일 운동하고 식단관리를 하는만큼!
꼼꼼하고 실용적인 체험후기 보여드릴 수 있을 것 같습니다 :)!!
감사합니당 ㅎㅎㅎ
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