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  • 해츄
  • 다신2017.10.25 19:4870 조회0 좋아요
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10/25(수) 어제저녁+아침+운동+점심
어제저녁: 바나나, 사과, 샐러드 작은거, 크박
운동: 도전 30일 운동, 만보


아침: 감, 바나나, 크박 (땅콩버터 초코맛 파우더)
@빵빠라라빵: 저 파우더 샀어요ㅠㅋㅋㅋ
사무실운동: 플랭크 1분 x6

점심: 코티지치즈, 스페니쉬 토틸리아, 팔라펠, 파프리카

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댓글 (7)

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댓글리스트

다신
  • Momof3
  • 10.26 05:44
  • 나도 만보 30일 끝나고 다시 시작 했어영. 처음엔 힘들었는데 습관이 되니 쉬워지네요. 역시 오늘도 식단 우등생
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다신
  • 해츄
  • 10.26 02:00
  • 곱게자란향기 히히 고마워요 ☺️ 도시락 싸서 다니는게 이제 슬슬 습관으로 자리 잡히는거 같아요 ☺️
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다신
  • 해츄
  • 10.26 01:56
  • 띵굴쓰 팔라펠, 저도 먹기만 했지 뭔지 정확히 몰랐는데 병아리 콩으로 만든 동그랑땡 같은거래요. 고소하고 맛나요 😊
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다신
  • 해츄
  • 10.26 01:55
  • 힝향 안 아프려고 그러는거잖아요 ☺️ 올리시면 눈으로 먹을께요 😽
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다신
  • 곱게자란향기
  • 10.25 22:06
  • 뭔가 항상 잘챙겨먹는거같앙^^
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다신
  • 띵굴쓰
  • 10.25 20:14
  • 몬지 모르겠지만 먹어보고싶네요^^
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다신
  • 힝향
  • 10.25 20:13
  • 요즘은 저만 식단이 사악해서 올리기 미안해용ㅠㅠ
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