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  • sophie1989·정석
  • 2016.01.19 18:15
정체기가오면요
정체기가오면
운동방법을 좀 바꾼다던지
늘리거나
먹는걸 좀더쪼여주잖아요

근데 정체기때에도
운동도 먹는것도 평소처럼계속하면
유지만하고
빠지진않는거죠?
  • sophie1989
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