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  • 처음부터다시시작하자·초보
  • 2017.10.27 10:40
오늘부터시작
한달뒤에 여행도 가고ㅜㅜ다이어트도 해야할것 같아서
오늘부터 다이어트시작해요

런닝머신은 그래도 걷기라 무난무난 하는데

병원에 다니는데(아파서) 자전거 타라는데

진짜 못타겠어서 한숨만쉬며 겨우겨우 30분 거의 억지로 타는데

어떻해야할지 모르겠네요ㅠㅠ
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초보
  • jina1024
  • 10.27 11:23
  • 자전거 도 러닝처럼 좀 가볍게 타보세요 ㅎ
    초반부터 무리하면 아예 안하게 되더라구요 전 ㅠ
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