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  • 건강하고자신있는·정석
  • 2017.10.27 13:56
10월 26일 (음식 1241kcal, 운동 269kcal)
바나나랑 아몬드가 너무 맛있다 ㅋㅋㅋㅋ 코끼리도 풀만 먹는다는디 쩝ㅎㅎ 오늘은 피곤해서 버피를 안했으니 낼 마니해야쥥쥥

20151207 다이어리 일기상세

성공 83kcal
1241/ 1266 kcal
269/ 211 kcal
아침식사30kcal(2.42%)
[해태] 레몬에이드
 30kcal
점심식사570kcal(45.93%)
짜장밥
 481kcal
계란후라이
 89kcal
저녁식사641kcal(51.65%)
바나나
 279kcal
[맛있닭] 닭가슴살스테이크 오리지널
 142kcal
아몬드
 175kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
 45kcal
운동269kcal
구두신고걷기(중간굽)
 144kcal
사이클
 35kcal
런지
 20kcal
티파니 허리운동
 70kcal
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