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10월 28일 (음식 1945kcal, 운동 1005kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 108kcal
1945/ 1258 kcal
1005/ 210 kcal
아침식사253kcal(13.01%)
백설기
253kcal
점심식사428kcal(22.01%)
쇠고기미역국
267kcal
쌀밥
152kcal
오이소박이
9kcal
오후간식176kcal(9.05%)
햄치즈 샌드위치
176kcal
저녁식사1,088kcal(55.94%)
잡채
427kcal
소갈비찜
147kcal
쌀밥
147kcal
[생선회] 광어회
77kcal
[생선회]우럭회
98kcal
코카콜라
192kcal
운동1,005kcal
싸이클 실내자전거
150kcal
싸이클 실내자전거
165kcal
싸이클 실내자전거
90kcal
싸이클 실내자전거
300kcal
모유수유
300kcal
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