view-top

Q.근육이잘붙는 몸은마일리 하체운동 하지말아야할까요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
두달째 거의 매일같이 마일리하체운동하는데 근육이땅땅?!하다해야하나 더붙는것같아요 하고나서 유산소30분 해주고있는데 운동종목을 바꿔야할까요
그리고 허벅지 뒤쪽은 어떤운동이 좋나요 다른데는 조금씩 빶는데 허벅지뒤는 안빠지네요ㅠㅠ
  • 날씬해질수있다!
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글