미치겠어요 ㅠㅠ 식욕을 주체 못하겠어요ㅠㅠㅠㅠ
잘 하다가도 어젯밤에 갑자기 짜증도 확나고 뒷골도 땡기고 머리아프고 스트레스받아서 햄버거 하나를 다 먹었는데도 배가고프더라구요ㅠㅠㅠ
결국 순대국까지 먹고 아이스크림도 먹고 오늘 아침에 재보니
2키로가 쪘어요.... 얼굴도 팅팅 부었구요😣😣😭
피티를 한달했는데 겨우 1키로 빠졌어요 아니 지금 그 1키로도 다시 찌웠네요 계속 운동하고 식단 지키는데 정체기라 잘 안빠지니 짜증나서 먹어버리고 ....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
요즘 식단조절이 너무 힘드네요 ㅠㅠㅠ
다신
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