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  • Helloshy
  • 다신2017.11.01 19:3669 조회0 좋아요
  • 14
11.01 식단+공체
삼겹살 먹고도 체중 안올라서 다행이예요

아침 점심으로 고구마 하나씩 먹었어요
오후에는 요플레 하나 먹었구요

저녁 땐 그래도 뭘 좀 먹어야겠다 싶어서
어제 남은 쌈재료랑 양상추 섞어 겉절이 만들었어요
두부 좀 부치고 계란 좀 삶아서 같이 먹었어요

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댓글 (10)

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댓글리스트

다신
  • Helloshy
  • 11.02 14:57
  • Momof3 첨엔 샐러드 대신 겉절이를 해야겠다 싶었던 건데 포만감을 더해줄 애들이 필요하다 싶어서 뭐가 어울릴까 생각해봤어요 ~
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다신
  • Helloshy
  • 11.02 14:56
  • 빵빠라라방 네 요즘 어쩐지 식욕이 줄었어요
    겉절이양념을 만들길 잘했어요 ~
    너무 맛있게 먹었네요 :)
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다신
  • Helloshy
  • 11.02 14:55
  • 코니야 삼겹살은 꽤나 기름진 부위라 걱정되서
    밥이 잘 안먹히더니 다행이었죠 뭐 ~
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다신
  • Momof3
  • 11.02 00:13
  • 몸무게 안 오르면 넘 좋죠??겉절이에 계란 과 두부 좋은 아이디어예용.
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지존
  • 빵빠라라방
  • 11.01 23:51
  • 역시 헬로님 ㅎㅎ 헬로님 음식사진은 항상 기대하게되요 ㅎㅎ 그나저나 아침점심엔 고구마밖에 안드신건가여 ㅠㅠ
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다신
  • 해츄
  • 11.01 22:32
  • 부러워요 ㅜ 전 훅 오르던데 😂 반성하며 걷고 있네요 ㅋㅋ
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다신
  • Helloshy
  • 11.01 21:25
  • ♡짱지♡ 두부는 간 안해서 심심한데
    겉절이 채소들이랑 같이 먹으니깐 맛있어쏭 ~
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다신
  • Helloshy
  • 11.01 21:25
  • 힝향 네이버 검색찬스 쓰면 되던데? ㅋㅋㅋ
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다신
  • ♡짱지♡
  • 11.01 20:43
  • 저거 맛있겠다 두부♡
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다신
  • 힝향
  • 11.01 20:36
  • 언니 뭐이렇게 잘만드세요ㅋㅋㅋㅋ
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