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11월 01일 (음식 905kcal, 운동 380kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 523kcal
905/ 1258 kcal
380/ 210 kcal
아침식사225kcal(24.86%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스
100kcal
[서울우유] 365 1등급우유
125kcal
점심식사392kcal(43.31%)
소갈비찜
98kcal
쌀밥
187kcal
고사리볶음
11kcal
메추리알조림
62kcal
오이소박이
17kcal
잔멸치볶음
17kcal
저녁식사93kcal(10.28%)
포도
73kcal
토마토 (중간크기)
20kcal
야식195kcal(21.55%)
붕어빵
110kcal
[대림선] 꼬치 어묵
85kcal
운동380kcal
플랭크
20kcal
플랭크
30kcal
만보걷기
304kcal
플랭크
26kcal
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