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  • Cheif·입문
  • 2017.11.04 22:51
11월 04일 (음식 1805kcal, 운동 193kcal)
2일차

20151207 다이어리 일기상세

실패 1736kcal
1805/800 kcal
193/ 924< kcal
아침식사309kcal(17.12%)
토마토주스
 41kcal
[닥터유] 에너지바
 188kcal
[서울우유] 목장의신선함이살아있는딸기요구르트
 80kcal
점심식사390kcal(21.61%)
[닥터유] 에너지바
 188kcal
[동원] 참치캔
 105kcal
[서울우유] 목장의 신선함이 살아 있는 딸기요구르트
 97kcal
오후간식209kcal(11.58%)
오이
 57kcal
쇠고기된장찌개
 152kcal
저녁식사544kcal(30.14%)
현미밥
 240kcal
쇠고기된장찌개
 152kcal
쇠고기된장찌개
 152kcal
야식353kcal(19.56%)
계란말이
 336kcal
계란 흰자
 17kcal
운동193kcal
조깅 달리기
 130kcal
계단오르기 걷기
 63kcal
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