view-top

  • 빼자요미·정석
  • 2017.11.05 06:10
  • 1
11. 4 (토) 오늘의 식단
치팅데이 였습미다❤️❤️

아침:
1) 매일 저지방 요거트 + 시리얼 + 아몬드
2) 상하목장 플레인 요거트 + 블루베리 + 위트빅스

점심: 애슐리 3접시 가득 + 1접시의 반 정도

저녁: 떡볶이 + 염통꼬치

저녁 후 간식 : cgv나쵸
  • 빼자요미
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
1105 아침
4 276 현재에집중

썸네일

+1
닭가슴살 아보카도 브로콜리 양상추
0 238 갱생이

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글