881/ 2139 kcal
485/ 356 kcal
삶은 밤고구마 | 153kcal |
[파리바게뜨] 모카크림빵 | 100kcal |
삶은 밤고구마 | 128kcal |
삶은 계란 | 154kcal |
계란 흰자 | 34kcal |
초장 | 15kcal |
삼겹살 | 174kcal |
[파리바게뜨] 모카크림빵 | 123kcal |
보통 걷기 | 62kcal |
스쿼트 | 26kcal |
플랭크 | 20kcal |
빠르게걷기 | 120kcal |
레그레이즈 | 11kcal |
런지 | 11kcal |
크런치 | 42kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) | 18kcal |
조깅 달리기 | 175kcal |
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