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금요일에 시작했고 삼시세끼 다 먹고 군것질 패스트푸드 간식 다 안 먹고 운동도 저녁에 30분 좀 안 되게 했는데 약 3키로 빠졌어요! 제 목표는 45이고 키는 아직 151 이라 식단조절을 크게 못 하게써라구요
  • 이젼111
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