view-top

  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
30일 버핏 테스트 22일차 성공!

스쿼트 자세로 내려오다가~
바닥 짚고 버피테스트 들어갔어요~

두발 뒤로 점프하는거 외에
변형동작으로..

층간소음 걱정되서
한발 한발 엎드려 뻗어주고
다시 한발 한발 앞으로 접어주고
일어나는 동작으로도 했어요~

두발 뒤로 보내는게!
변형동작보다
더 오래 안걸려요 ㅋㅋㅋㅋ

ㅜㅠㅜㅠㅜㅠ 힘들어요;;; 흑흑;;;;

  • 사과박스
  • 다짐을 등록 하세요!

20161109 도전리스트 추가

사과박스님이 성공한 30일 도전

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글