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  • 모미momi·정석
  • 2017.11.07 01:36
  • 3
11월 06일 (음식 521kcal, 운동 261kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 828kcal
521/ 1306 kcal
261/ 218 kcal
점심식사243kcal(46.64%)
찐고구마
 130kcal
[동원] 리얼 치즈로 만든 짜지않은 치즈
 60kcal
삶은 계란
 53kcal
파슬리
 0kcal
저녁식사278kcal(53.36%)
쌀밥
 103kcal
카레
 175kcal
운동261kcal
스트레칭
 28kcal
계단오르기 걷기
 12kcal
스트레칭
 28kcal
스트레칭
 12kcal
스쿼트
 35kcal
플랭크
 33kcal
니 푸쉬업
 4kcal
보통 걷기
 69kcal
스트레칭
 28kcal
L자 다리운동
 12kcal
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0 20 정용상
11월 05일 (음식 1826kcal, 운동 123kcal)
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