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  • Self@@esteem·입문
  • 2017.11.07 15:58
11월 06일 (음식 1232kcal, 운동 180kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사75kcal(6.09%)
[푸드앤비] 그린 스무디
 75kcal
점심식사160kcal(12.99%)
[푸드앤비] 그린 스무디
 75kcal
사과
 85kcal
오후간식150kcal(12.18%)
[스타벅스] 카페라떼 (Tall)
 150kcal
저녁식사847kcal(68.75%)
연어초밥
 462kcal
[자연은 맛있다] 가쓰오 메밀 냉소바
 385kcal
운동180kcal
슬로우버피
 120kcal
마운틴클라이머
 15kcal
강하나 하체 스트레칭
 45kcal
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오이물만들었어요
0 76 또횬또횬
어제부터 다이어트 시작했어요^^
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