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  • 이젼111·정석
  • 2017.11.09 16:46
Q.먹고 싶은 거 먹고 칼로리
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빵 과자 밥 그냥 먹고 싶은 거 먹고 기초대사량이 1500이라고 하고 1500 칼로리 이하로만 먹으면 살 안 찌나요?? 밥 안 먹고 하루에 삼시세끼를 과자나 빵으로 먹고 1500 이하로 먹으면 살 안 찌나요?
  • 이젼111
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못참겠어요..
1 66 Ellieju
과식후 혹은 칼로리폭탄 드신후 다들 어떻게 대처하시나요?
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댓글 (2)

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다신
  • 다요트는쭈욱
  • 11.09 18:18
  • 같은 1500칼로리라도... 탄수화물이 대부분이라면... 붓기도 심할거고 밀가루라서 몸에는 덜 좋을거 같아요.
    치팅데이에 하루 행복하게 먹는거라면~~ 그냥 드시고 다음날부타 열다욧 하심 되지 않을까요?
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정석
  • 쿨한복근밥
  • 11.09 17:10
  • 살은 안찔수 있지만 건강에는 안좋을거예요
    1500칼로리 빵으로 양이 얼마 안되요
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