안녕하세요~
하루하루 바쁘게 살아가고 있는 대학생 다이어터입니다! 아무래도 대학생이고 거기다가 자취를 하고 있다 보니 균형잡힌 식사를 하는데에는 어려움이 있더라구요.. 물론 주말에는 아래 사진과 같이 최대한 건강식으로 챙겨먹으려고 노력중이에요!
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항상 수업 중간 중간에 녹차 우린 물을 마시려고 해요^^
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요즘 뜨고 있는 치아시드 캔디인데요, 물을 만나면 부는 성질이 있어서인지 사탕인데도 포만감이 느껴져서 애용하고 있는 제품입니다 ㅎㅎ
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주변 친구들의 권유로 곤약밥을 먹어보게 되었는데
생각보다 비리지도 않고 맛있어서 여유가 있을때면 먹곤해용 ㅎㅎ 주말에는 항상 이렇게 먹으려고 노력! 중입니다 ㅎㅎ
..........하지만...평일에는!! 아침마다 도시락을 준비하기에는 시간도 촉박할 뿐더러 자취생에게는 너무 벅찬 것 같더라구요 ㅜ 이런 점은 저 뿐만 아니라 제 주변 친구들을 포함해서 대학생,자취생 같은 사람들에게 똑같이 해당되는 일인 것 같아요 !
하지만 "밥먹을시간"도시락 같은 경우엔 한끼를 먹더라도 "영양밥"과 함께 "9가지 "반찬도 함께 먹을 수 있어서 건강을 소홀히 하기 쉬운 대학생들 그리고 언제나 다이어트를 하는 저에겐 참 적합한 제품일 것 같습니다 ㅎ 게다가 냉동으로 되어 있어서 학교 매점에서 간단히 전자렌지에 돌려 먹을 수 있다는 장점까지!! 솔직히 학교 구내 식당이 저렴하다는 장점이 있지만 그만큼 영양이나 칼로리를 생각하지는 않거든요. 그런데 이 도시락은 한끼에 겨우 285kcal밖에 하지 않으니까 맛도 건강도 다이어트도 일석삼조?를 챙기게 되는 것 같네요!
사실 주위 자취하는 친구들도 이런 건강 도시락에 관심이 있지만 선뜻 시도해보는 건 망설이더라구요. 이번에 이렇게 좋은 기회를 통해서 주변 친구들에게도 많이 권해주고 싶고 블로그 이웃들 그리구 트위터 친구들에게도 많이 알려주고 싶어요~