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오늘부터 다이어트 시작!!!
12월말까지 꼭 10키로 감량 성공하길!!!
현재 몸무게 58키로-->(목표)48키로!!
현재 짜놓은 식단은
아침엔 간단한 요플레
아직 학생이라
점심에는 급식 (먹던양의 반)
저녁에는 고구마 같은 것!!
그리고 저녁엔 배고플땐 사과를 먹으려고요!!!
다같이 아자아자🤘🤘
  • 뜌아쀼아
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