콩콩볼 단호박 | 70kcal |
바나나 | 93kcal |
수제 플레인 요거트 | 75kcal |
콩콩볼 백년초 | 55kcal |
방울토마토 | 8kcal |
콩콩볼 백년초 | 68kcal |
수제 플레인 요거트 | 75kcal |
레그레이즈 | 40kcal |
플랭크 | 6kcal |
스쿼트(세트) | 26kcal |
카프레이즈 | 70kcal |
윗몸일으키기(세트) | 3kcal |
크런치 | 8kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) | 3kcal |
카프레이즈 | 70kcal |
스트레칭 | 60kcal |
L자 다리운동 | 120kcal |