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  • 코코코크·초보
  • 2016.01.20 21:46
01월 20일 (음식 1412kcal, 운동 210kcal)
20160120

20151207 다이어리 일기상세

아침식사672kcal(47.59%)
잡곡밥
 312kcal
꽁치김치찌개
 250kcal
어묵전골
 98kcal
콩나물무침
 12kcal
점심식사256kcal(18.13%)
찐고구마
 256kcal
오후간식198kcal(14.02%)
[청우] 초코파이 찰떡
 120kcal
귤
 78kcal
저녁식사286kcal(20.25%)
삶은 계란
 158kcal
찐고구마
 128kcal
운동210kcal
싸이클 실내자전거
 210kcal
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0 70 미쑝
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