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  • 3개월10키로·초보
  • 2016.01.21 07:24
01월 20일 (음식 1539kcal, 운동 826kcal)
20160120

20151207 다이어리 일기상세

아침식사3kcal(0.19%)
블랙커피
 3kcal
점심식사507kcal(32.94%)
쇠고기 등심구이
 386kcal
갈비탕
 121kcal
저녁식사1,029kcal(66.86%)
참이슬 후레쉬 소주
 948kcal
오뎅탕
 81kcal
운동826kcal
런닝머신 달리기
 271kcal
버피테스트(세트)
 135kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트)
 30kcal
마일리 사이러스 하체 운동
 260kcal
마일리 사이러스 하체 운동
 130kcal
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