다이어트

자유게시판

50kg달성해보자
정석2017.11.14 09:4263 조회0 좋아요

11월 14일 2일차 식단^^~♡

아침 9시 40분 - 버터로 계란후라이 쉐익 비타민(300)
늦잠으로 늦게 식사요^^;; 저탄고지..어제 하루 해본결과 배는않고프내요 ^^

점심 1시 40분- 버터로 스트롱치즈하나 넣고 계란2개말이(400)
치즈가 쭈욱 맛나 맛나요^^

저녁 7시- 버터로 계란후라이 황태버터구이
닭가슴살 마늘구이 (300)
오늘도 식단성공이에요^^

50kg달성해보자
다짐을 등록 하세요!

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

저도 어제부터 시작했거든요..함께해요..

1 57 꽁조아

안녕히세요~^^

1 46 텅텅탱

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

50kg달성해보자
11.14 11:04
유후마미 짭짤해요 ㅎㅎ 계란으로 스크램블등 여러가지 해서 먹어도 되는데 귀챦아서요 ㅋ
답글쓰기

공감 0

신고 0

함께 읽으면 도움되는 글