view-top
  • okoge2020
  • 다신2017.11.15 16:5795 조회0 좋아요
  • 1
  • 1
  • 1
필라. 핫요가. 2시간 반.
어제 마신 술독 빼러 열운동 하러 왔어요.
가게에 단골손님이권하는 술을 한잔 두잔 마시다 보니 이슬이를 1병 반이나 마셨어요. ㅋㅋㅋㅋ
그래서 오늘은 좀 빡세게 땀 흘렸어요.
필라90분. 30분 휴식. 핫요가60분.
온전히 나를 위해. 반나절 쓰고나니 기분이 개운 하네요.
땀흘리고 유산균 섭취.
자녁은 오이랑 당근 씹음서 어제 먹음서 늘어난 위를 긴장 시켜야겠어요.

프사/닉네임 영역
  • okoge2020
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+3
일지
2 23 옐로우러브
라면~~
6 91 아땅아땅

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • okoge2020
  • 11.17 08:58
  • 건강한마담되기 술마신담날 해장 요가. 좋아요. ㅋㅋㅋㅋㅋ내 체취가. 어후~~~~~~~그래도 땀도 쯕~~~~빠지고 몸도 가볍고 속도 편안해지는 거 같아요. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 건강한마담되기
  • 11.16 22:13
  • 알콜 다 빠져나갔겠어요.
    저도 어제 한잔한잔 하다 취해서 ㅜㅜ 근디도 알콜 못빼고 있네염ㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글