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[다신 9기 식단미션] 29일차 등록 완료


☞다이어트신 9기 29일째☜
D-93 공복몸무게: 54.3

아침: 바나나
점심: 닭가슴샐러드 배 카라멜팝콘
저녁: 호떡 떡볶이 고구마오징어튀김 피자
총: 1742

ㅡ섭취량 600칼로리이하였는가?🙅

ㅡ물은 2리터이상 먹었는가?🙅
.
ㅡ운동칼로리 500넘었는가?🙆
총: 523


  • forgetmenot41
  • 다짐을 등록 하세요!

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댓글 (1)

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다신
  • 프리스탈
  • 11.17 06:17
  • 저녁~><분식으로드셨군요~.
    저두오늘간식엄청땡겨서좀집어먹긴했는데~.피자까지~그럼앙돼요~.^^a

    이제하루남았네요끝까지파잇팅하세요~!
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