오늘 츄리닝바지가 딱붙었는옷이 엄청헐렁해졌다.
이게 살빼는맛~ㅋㅋ 이대로만 열심히 최선을다해
하자. 진짜. 저번엔 운동일기만 중심적으로 집중해서
기록하고 식사일기를 별 필요없다생각했는데.
그반대였다. 운동일기가아닌 식사일기가 완전 다여트에 도움되는 팁이란걸~
다여트기간이나 끝나고 유지할때나 식사일기가
젤 중요하다는걸 알았다.
이번에는 올바른 다여트성공해서 나에게 인생에 커다란 선물 꼭! 안겨주고싶다.
나땜에 살찐 울강쥐도 4.6~7 예전몸으로 원상복귀
시켜주고~
오늘도 다여트에 새롭게 깨닫는하루이다.
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