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01월 20일 (음식 1048kcal, 운동 1374kcal)
20160120

20151207 다이어리 일기상세

아침식사348kcal(33.21%)
자몽(지름약10cm)
41kcal
닭가슴살
121kcal
훈제계란(구운계란)
76kcal
바나나
110kcal
점심식사130kcal(12.40%)
선식
118kcal
레모나
12kcal
저녁식사570kcal(54.39%)
훈제계란(구운계란)
152kcal
닭가슴살
120kcal
잡곡밥
78kcal
[이롬] 황성주국산콩두유 검은콩고칼슘
110kcal
바나나
110kcal
운동1,374kcal
싸이클 실내자전거
1,374kcal
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