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01월 21일 (음식 974kcal, 운동 1000kcal)
20160121

20151207 다이어리 일기상세

아침식사389kcal(39.94%)
바나나
110kcal
닭가슴살
121kcal
자몽(지름약10cm)
82kcal
훈제계란(구운계란)
76kcal
오후간식122kcal(12.53%)
레모나
12kcal
바나나
110kcal
저녁식사463kcal(47.54%)
잡곡밥
78kcal
닭가슴살
123kcal
훈제계란(구운계란)
152kcal
[이롬] 황성주국산콩두유 검은콩고칼슘
110kcal
운동1,000kcal
싸이클 실내자전거
1,000kcal
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