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  • StarMJ·초보
  • 2017.11.19 01:22
21kg 감량~

중간에 데이터가 날아가기도 했고 4~6월(3개월간)은 유지만.
11월 말부터 3월까지(4개월) -15kg + 7월~9월(3개월) -6kg
166/72 >>>> 166/51

빼는데 7개월, 유지기까지 합하면 총 10개월 간의 여정을 마치고

다시 2키로 증가 ㅜㅠ 이런..

스트레스 노노!!!!!
  • StarMJ
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11월 18일 (음식 912kcal)
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  • 케징박
  • 11.19 04:55
  • 대박입ㄴㄱ다ㅠㅠ
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