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  • 곱게자란향기·다신
  • 2017.11.21 18:24
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[다신9기 3주차별미션] 등록완료
1.전신사진
1주차보다 허리라인 뱃살이 좀 잡혀가는듯 합니다^^

2.2리터 물먹는하마
마지막7시ㅡ2리터다마심 크~~배부름이용ㅋ

3.치팅데이
다이어트는 평생숙제라 저는 점심한끼는
제가 먹고픈걸 먹어요
평생 가벼운식단만으로 살수는 없기에
자제와 조절로 신경쓰고있습니다
대신 아침저녁식단과 운동으로 맛난걸먹은 점심칼로리를 커트하지요^^
따로 치팅데이는 없구요
낮에 먹은 차돌박이가 오늘의~치팅데이
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[다신 9기 식단미션] 21일차 등록 완료
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댓글 (2)

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다신
  • 스벨뜨
  • 11.21 20:00
  • 언니~~3주간 고생하셨어요^^이젠 별로 안남았네요~~전 오늘로써 끝입니당~ㅋㅋ
    허리라인이 늘씬한데요~~복근도 보일려궁^^
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다신
  • 프리스탈
  • 11.21 19:18
  • 네3주간수고하셨습니다~.^^*
    허리라인뱃살이잡혀가신다니축하드려요~***
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