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  • imaginem·정석
  • 2017.11.26 10:36
  • 1
11월 25일 (음식 1723kcal, 운동 645kcal)
어제가 치팅데이였는데 이게 무슨일이야...
말도 안 되게 많이 먹고 정신이 나갔나보다.
오늘부터 다시 열심히.해야지...

20151207 다이어리 일기상세

성공 92kcal
1723/ 1404 kcal
645/ 234 kcal
점심식사358kcal(20.78%)
쌀밥
 232kcal
배추김치
 12kcal
상추겉절이
 19kcal
서대
 95kcal
저녁식사794kcal(46.08%)
쌀밥
 465kcal
돼지고기김치찌개
 128kcal
고사리나물
 31kcal
[크라운제과] 빅파이딸기
 170kcal
야식571kcal(33.14%)
군고구마
 124kcal
우유
 122kcal
[굽네치킨] 고추바사삭
 325kcal
운동645kcal
싸이클 실내자전거
 300kcal
마일리 사이러스 하체 운동
 195kcal
마일리사이러스 식스팩 만들기
 150kcal
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11월 26일 (음식 172kcal)
0 56 뽀야화이팅

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아침인데 만쥬 하나정도는 괜찮겠지..
0 67 d포티식스b

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