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  • 조꼬딩·입문
  • 2017.11.26 23:04
11월 26일 (음식 1001kcal, 운동 160kcal)
몸무게 맨날 쓰기 괴롭다... 더쪘다 ㅠㅠ

20151207 다이어리 일기상세

성공 459kcal
1001/ 1560 kcal
160/ 260 kcal
아침식사286kcal(28.57%)
흑미밥
 146kcal
베이컨
 40kcal
오징어채무침
 100kcal
오전 간식26kcal(2.60%)
사과
 26kcal
점심식사295kcal(29.47%)
쌀밥
 155kcal
파김치
 18kcal
오징어채볶음
 122kcal
저녁식사394kcal(39.36%)
족발
 394kcal
운동160kcal
빠르게걷기
 160kcal
  • 조꼬딩
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11월 26일 (음식 310kcal, 운동 182kcal)
0 91 1021J
낼부터 정말 제대로 시작
0 29 이세릔

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