다이어트

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Q.의지부족

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다이어트를 하는데 진짜 말 그대로 작심삼일인거 같아요 계속 먹게되고 운동도 힘들어서 3일하다가 멈추고 어떻게 식욕을 줄일수 있을까요 ?

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공감 0

하니덕
11.27 11:57
결국 그런 거에는 특별한 거 없이 참기밖에 방법이 없는데여ㅜ 저같은 경우엔 혼잣말을 되게 많이해요 목표도 상기하면서 이런식으로 맨날 먹고 또 후회할래?! 이러면서 혼자 드라마 찍고 고만먹어이년아! 알았오ㅜ 이러구 안먹구 참고 그럽니다ㅋㅋㅋㅋㅋ
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