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  • 빵빠라라방
  • 지존2017.12.01 14:2169 조회1 좋아요
12.1 공체 아침 점심
어제 저녁에 회식이였어서 아침 공체가 불안했는데
다행히 사백그람 빠졌어요!
56.4! 빨리빨리 더 빠졌음 좋겠네용

아침 고구마는 반만 먹었어요! 갈치조림이 무를 더 먹고 ㅎㅎ

점심에 먹었던 샐러드입니당
새우튀김은 튀김 옷 벗기고 먹었어요!

모자라는 단백질 보충하려고 샐러드랑 이것저것 같이 먹었네요 ㅎㅎ

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댓글 (6)

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댓글리스트

지존
  • 빵빠라라방
  • 12.01 20:42
  • 먹어봤던그맛!! 샐러드 진짜 신선하고 맛있었어요!!
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지존
  • 빵빠라라방
  • 12.01 20:42
  • 프리스탈 그러니까요 웬일로 제 몸이 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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지존
  • 빵빠라라방
  • 12.01 20:41
  • okoge2020 마자여 병아리콩! ㅎㅎㅎ 넘 맛있어요 이 콩 ㅎㅎ
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 12.01 16:58
  • 샐러드 막 먹고 싶은걸요^^♥
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다신
  • 프리스탈
  • 12.01 16:17
  • 어제회식하시고빠지시다니~.완전좋은데요~.^^*
    단백질잘챙겨드시고~굿잡이십니다~*
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다신
  • okoge2020
  • 12.01 14:24
  • 아. 병아리 콩인가요??ㅋㅋㅋ하트모양으로 보여요. ㅋㅋㅋ먹음직스럽네요.
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