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  • rorachacha
  • 정석2017.12.01 22:2264 조회0 좋아요
12월 1일 삭단 및 운동
오늘부터 식단 제대로 해야지 마음먹었는데..
오후에 시댁와서 국수에 망개떳 먹었어요 ㅠㅠㅠ
저희 시어머니 저희신랑이랑 저한테 살빼라하면서 국수를 큰대접에 가득 담아주며 다먹으라네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이런... ㅠ

이럴줄알고 오전에 수영장가서 죽을힘을 다해 쉬지 않고 운동 하고 왔어요 ㅋㅋㅋ 1300m 도니까 정말 400칼로리 넘게 소모되네요 ㅎ 오늘따라 심장 터지겠다 했는데 최고 심박이 180 ㅎㅎ 이렇게 하고나니 하루가 뿌듯해요 ㅋ
모두들 12월 첫 스타트 잘 끊으셨나 궁금해요^^

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  • rorachacha
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댓글 (7)

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지존
  • 재준맘75
  • 12.01 23:07
  • 전 12월 스타드가 별로네요~^^
    저도 뭔가 인생 운동을 얼렁 찾았으면 좋겠어요^^
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지존
  • 이웅희
  • 12.01 23:01
  • rora_cha 수영 도전해보고싶은데 집주위에 수영장이없네요 ㅠ
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다신
  • 러블리지유맘
  • 12.01 22:40
  • 수고하셨습니다^^♡
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정석
  • rorachacha
  • 12.01 22:29
  • 이웅희 저 수영 매니아에요 ㅋㅋ 이게 한번 빠지면 다른운동 못하는 매력이 있더라구요 ㅎ
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정석
  • rorachacha
  • 12.01 22:28
  • 딸꽁뜰꽁 맞아요 ㅎ 여기저기 쑤시는날에도 쉬고싶은 유혹참고 운동하면 더 몸이 풀리는거 같아요 ㅎ
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다신
  • 딸꽁뜰꽁
  • 12.01 22:27
  • 운동을 열심히해서 땀쫙빼고나면 개운하드라구여^^
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지존
  • 이웅희
  • 12.01 22:24
  • 오오 수영 좋죠 고생하셨어요 ㅎㅎ
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