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  • Aaaail
  • 초보2017.12.02 22:22114 조회0 좋아요
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12/2
아침 그릭요거트100g 미니바나나 블루베리
점심 현미밥 기름뺀 참치반캔 씻은김치 삶은양배추
간식 저지방우유라떼
저녁 샐러드
간식 무설탕 밀크티
내일 치팅데이라 오늘까진 자제하려고했는데 카페에서 마실걸 두번이나 마셨네요ㅠ

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