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  • Ellejapan·초보
  • 2017.12.03 00:33
12월 02일 (음식 938kcal, 운동 499kcal)
다이어트 시작 2일차입니당..
먹순이 인데..
무려 콜라덕후여서 미친듯이 마시고 하는데
먹고 싶어서 미칠뻔..
다른 것들도 더 먹고 싶어서
저만큼만 먹고 눈 앞에서 다 치워 버렸습니다..
독하게 하는 중이니 성공 하겠죠...?

20151207 다이어리 일기상세

성공 308kcal
938/ 897 kcal
499/ 150 kcal
점심식사370kcal(39.45%)
잡곡밥
 161kcal
계란후라이
 89kcal
삼겹살
 104kcal
배추김치
 5kcal
고추
 1kcal
고추장
 10kcal
오후간식52kcal(5.54%)
[로아커]다크노아 초콜릿
 52kcal
저녁식사374kcal(39.87%)
코카콜라
 114kcal
[피자스쿨] 고구마피자
 260kcal
야식142kcal(15.14%)
[삼양] 불닭볶음면
 75kcal
[오뚜기] 콕콕콕치즈볶이
 67kcal
운동499kcal
보통 걷기
 62kcal
노래부르기
 48kcal
박봄다리운동
 80kcal
스쿼트
 176kcal
스트레칭
 40kcal
계단오르기 걷기
 63kcal
계단내려가기
 30kcal
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0 41 !!m토끼
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