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  • Ellejapan·초보
  • 2017.12.04 07:03
Q.운동 하는 중인데..
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
운동하고 나서 팔다리 주물러주고 있거든요
그래도 팔다리가 이프다는 건 운동을 제대로 안하고 있는 걸까요..
  • Ellejapan
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다이어트 운동
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다신
  • 힘없는근육맨
  • 12.04 07:42
  • 팔다리가 아픈게 근육쪽이면 운동하면서 생기는 항산화물질때문에 아플거고 회복되면 괜찮습니다. 만일 관절쪽이라면 의사와 상담하시기를 권합니다.
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