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  • 딸꽁뜰꽁
  • 다신2017.12.04 21:0319 조회0 좋아요
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12월 4일 월 : 춥지만 뜨겁게!

주말에 열심히 먹고 오늘 다시 다이어트 합니다 ^^
전 주5일제 다이어트가 맞는것 같아요
주말에 머좀 먹어야 스트레스도 덜받고 할만하네요.
이번주말에는 친정집에 가요~
이번 주말에도 열심히 먹기 위해 평일다이어터 열심히 합니다 ^^

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  • 딸꽁뜰꽁
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5 63 재준맘75
항상 운동할때마다 느끼지만
4 64 이웅희

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댓글 (8)

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댓글리스트

다신
  • 딸꽁뜰꽁
  • 12.04 23:09
  • jw1021 맞아요 ㅎㅎ 즐기는 다이어트가 오래가여!!
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다신
  • 딸꽁뜰꽁
  • 12.04 23:09
  • 한번해보쟈 헬스장에서 머물시간이 그리 없어서 스피드하게 운동하다보니 추운날씨에도 땀이 나긴 하네요 ㅎㅎ
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다신
  • 딸꽁뜰꽁
  • 12.04 23:07
  • 재준맘75 네~~ 잘하셨어요. 운동이 막상하려할때는 귀찮고 힘들지만 하고나면 개운하고 뿌듯해요 ^^
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다신
  • 딸꽁뜰꽁
  • 12.04 23:06
  • 러블리지유맘 맞아요ㅡ 다이어트는 남따라하기보다 자기 패턴에 맞게 하는게 정답 인것 같아요.
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지존
  • jw1021
  • 12.04 22:55
  • 저도 5일 다요트하고 주말은 자유인같아요ㅎㅎ즐기면서 살아야죠^^
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지존
  • 다이어트펭펭
  • 12.04 22:45
  • 진짜 운동 파이팅 넘치시게 잘하시는거 같아여~ 리스펙!! 엄지척 남기며 응원합니다♡
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지존
  • 재준맘75
  • 12.04 21:36
  • 헉 역시 운동^^
    본받아야 하는데~~^^
    저도 내일부터 스피닝도 화목 가볼려구요^^
    월수금은 pt하구요.
    화수는 센터에서 pt하는 사람에게 무료로 해도 된다네요^^
    그래서 주5일 해볼라구요^^
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다신
  • 러블리지유맘
  • 12.04 21:21
  • 잘하셨어요 다이어트엔 정답이 없기도 한거같아요 본인에 맞게 하셔도되죠 그래두 항시 잘 챙겨드시고 열운하시니 좋은 성과보실거에요 홧팅
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