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  • 넌할수잇으·정석
  • 2017.12.05 22:34
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12월 05일 (음식 1077kcal, 운동 244kcal)6일차

20151207 다이어리 일기상세

성공 493kcal
1077/ 1591 kcal
244/ 265 kcal
점심식사379kcal(35.19%)
[밥먹을시간] 곤드레나물밥 & 낙지볶음
 305kcal
문어숙회
 74kcal
오후간식130kcal(12.07%)
소이포유 딸기
 130kcal
저녁식사568kcal(52.74%)
돈까스
 568kcal
운동244kcal
L자 다리운동
 9kcal
스쿼트
 26kcal
보통 걷기
 125kcal
티파니 허리운동
 70kcal
브릿지
 14kcal
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다이어트 8일차, 점점 의지가 하락하는 시기ㅠㅠ
0 57 씨드다욧
다이어트 시작한지 110일가량..8키로가 빠졌네요
3 64 chans111

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