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  • 다이어주·초보
  • 2017.12.07 17:39
{공모전} 닭가슴살 볶음

재료:마늘(3개), 팽이버섯(반만),단호박(10g),당근(10g),계란1개,스테이크소스(20g)
모든재료를 썰어서 볶아주세요
당근은먼저넣어주시면좋아요 안익는거먼저
계란은 다익어갈때쯤 넣어주시고
소스는맨마지막에!!!!!
저는 닭가슴살 이걸로써요!!

과정사진은....못찍었네요
  • 다이어주
  • 내년까지..꼭빼자
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  • 초이고니
  • 12.09 11:45
  • 저도 이렇게해서 현미밥이랑 볶아서 먹어요 ^^
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