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  • 오늘도날씬하게·정석
  • 2017.12.08 02:38
12월 07일 (음식 679kcal, 운동 666kcal)
gm다이어트 3일차..
오늘은 과일을 먹을 수 있어서 행복..배부르게 수시로 먹어도 칼로리가 어마무시하게 적으니까 행복하다..

20151207 다이어리 일기상세

성공 1306kcal
679/ 1583 kcal
666/ 264 kcal
아침식사113kcal(16.64%)
자몽
 93kcal
오이
 20kcal
점심식사331kcal(48.75%)
사과
 166kcal
홍시
 165kcal
저녁식사235kcal(34.61%)
홍시
 145kcal
자몽
 90kcal
운동666kcal
런닝머신 걷기
 106kcal
스피닝
 560kcal
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