저는 다이어트를 마음먹은 중3입니다.
중1때부터 살이 지면서 몸무게가 90kg을 향해 가고 있습니다 11월 초~중순부터 지금까지 헬스를 꾸준히 매일 2시간씩,학교에서 하는 운동은 빼먹지 않고 열심히 하는 편인데 살이 잘 빠지지가 않습니다
헬스 트레이너분이 성장기라 하루 3끼는 다 챙겨먹으라고 하는데 전 빨리 살을 빼고싶어 아침 저녁을 많이 거르는 편입니다 어제부터 먹고 살이 안찌는 음식을 찾다가 닭가슴살이 나와서 고민하다가
우연히 보게 되어 신청하게 되었습니다
물도 꾸준히 마시면서 요요없는 다이어트 해보고 싶습니다 .
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