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  • 레이디서·초보
  • 2017.12.08 16:26
운동시작 후, 몸무게 증가했어요
운동 시작한지 5일만에 1키로가 증가했네요
그 전보다 덜 먹고 매일 빠짐없이 운동했는데ㅠㅠ
근육량이 늘어서 그런걸까요??
1키로나 늘수가 있나요?
몸무게 재고는 멘붕...ㅎㅎㅎ
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다이어트식단이요..
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다이어트 1달하고 7일차 -10.6감량
0 101 정용호

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정석
  • 오늘도날씬하게
  • 12.09 11:36
  • 그럴 수도 있나봐요..마른 지인 중 한명도 운동하고 두달간 체중이 계속 늘다가 삼개월째부터 빠지기 시작했었단 말 들었어요..지금은 완전 말랐거든요..
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입문
  • 행복한일만
  • 12.09 11:10
  • 저도 근력운동 하고 오히려 몸무게가 늘었어요. 좋은거겠죠..?? 몸무게에 집착하지 않으려구요~^,^ 파이팅!
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