저번후기를 쓴이후로 5일이 지났어요
그동안 식단과 운동을 계속 유지하면서
유산균도 밤10시마다 꼬박꼬박 챙겨먹었지요 ㅎ.ㅎ
제일 놀라운거는 어제 오늘 이틀연속으로 화장실을 갔다는거예요 ㅠ
다이어트 시작한 이후로 첨 있는일이라 너무나 놀랐어요 ㅋㅋㅋ
아무래도 저는 이 유산균을 한 통 다 비운후에도 계속 먹을듯싶어요 ㅎ
제가 상담받는 관리사분께서 유산균이 변비에만 좋은게아니고
음식물의 흡수와 소화도 돕기때문에 꾸준히 먹으면 좋다고하셨어요!!
특히 제가 알고있던 지식이 맞았는데요!
유산균은 동일한 제품으로 혹은 피치못해 바꾸더라고
적어도 3개월은 먹어주는것이 좋답니다♥
여러분 모두 유산균 꾸준히 드시고 장튼튼한 다이어터가 되세용~
그럼 전 이만 뿅!
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